FERMENTERA MERA 28.9.2016 kl 18.00-20.30

Visste du att yoghurt, fil, surmjölk och surkål är fermenterade produkter? Har du kanske också hört om kefir, kombucha och rejuvelac? Att äta fermenterad mat är otroligt bra för vår hälsa.
Men tyvärr är produkterna i butiken ofta pastöriserade, har ganska lite variation av bakteriestammar och en massa tillsatt socker. Detta gör att de inte är så hälsosamma som de skulle kunna vara.
Tacksamt nog är fermenterade livsmedel lätta att laga själv hemma!
Kom med och lär dig om olika fermenterade produkter, få provsmaka och hitta dina egna favoriter. Ila berättar också hur du kan laga fermenterade produkter själv hemma.
Anmäl dig till Ekosoppi senast den 25.5.2016 tel 044-3215247 eller ekosoppi(@)gmail.com
Pris 20€

LAPSIPERHEEN HOMEOPAATTINEN KOTIAPTEEKKI
1.10.2016 KLO 10-16

Tutustumme

homeopatiaan ja opettelemme käyttämään homeopatiaa ensiapuna lapsiperheen

arjessa. Flunssat, korvatulehdukset, vatsataudit, loukkaantumiset,

hampaidentulot, tilapäiset uniongelmat ym

Päivään

sisältyy luento + materiaali sekä keittolounas ja teet/kahvit

Päivän luento Jaana Paloposki
Päivän hinta 65e, sitovat ilmoittautumiset Ekosoppiin 27.9.2016 mennessä puh
044-3215247 tai ekosoppi(@)gmail.com Paikkoja rajoitetusti



ENERGIRENSNING AV HUS

Med energirensning menas att man renar hus, platser, områden från olika slags energier. Det kan var energier från andra människor, personer som avlidit eller andra energier som helt enkelt inte hör hemma just där.
När det handlar om andra människors energier så påverkas vi mera än vi tror av dem. Som exempel kan vi ta att du/ni just har köpt ett hus som du/ni verkligen gillar, men det är ändå någonting som inte känns helt rätt. Då kan det vara föregående ägares energier som fortfarande finns kvar i huset. Har föregående ägare dessutom inte mått speciellt bra eller grälat mycket i huset då är den kvarliggande energin ganska tung. Och det kan då påverka hur du/ni mår. Efter en energirensning är all gammal energiborta och du/ni får en ny möjlighet att må bra och göra huset till ert, på alla plan.
En energirensning kan också göras om man känner att man kanske inte är "ensam" i huset/platsen. Man kanske har en känsla av att man är övervakad,det kanske hörs konstiga ljud eller så flyttar saker å ting på sig av sig själv. Då kan det vara fråga om sk vilsna själar eller andar. Det finns flera orsaker till varför vissa själar inte vandrar vidare utan blir kvar här i vår värld. Ibland behöver de förmedla något budskap innan de kan gå vidare och ibland är de helt enkelt lite vilsna. Då tar jag kontakt med dem och hjälper dem gå vidare.
Båda tjänsterna kan göras på plats eller på distans.
Marika Johansson, Auraförmedlare™, energibehandlare, Meracus
Anmäl dig till Ekosoppi ekosoppi(@)gmail.com eller 044-3215247 Pris 5€

SENSHIN
DO -INTRO 16.8.2016 klo 18.15

Senshin do on japaninkieltä ja tarkoittaa suomennettuna ”jakamattoman huomion tie” Senshin
do ® on Suomessa kehitetty rentoutusmenetelmä, joka soveltuu lähes kaikille kehotyypeille. Lajin harjoitusmetodiikka perustuu itämaiseen ajatteluun terveydestä, jossa keho, mieli ja tunteet otetaan huomioon kokonaisuutena.
Senshin dota käytetään rauhoittamaan kehoa erilaisten yksinkertaisten liikkeiden avulla. Keskittyminen liikkeisiin ja omaan hengitykseen auttaa sulkemaan ulos häiritsevät tunteet ja myllertävät ajatukset. 'Erityisen hyvä kaikille stressiperäisistä oireista (esim. unettomuus, vatsaongelmat, erilaiset kipu- ja
jännitystilat, krooninen uuppumus) kärsiville ja burn outista toipumiseen.
Liikkeisiin sopiva musiikki tuo oman lisänsä harjoitukseen ja takaa omalta osaltaan harjoituksen mielekkyyden. Senshin Do harjoitus kestää 60 min ja päättyy syvään meditatiiviseen hyvänolon tilaan.

Tunnin aluksi Virpi kertoo Senshin dosta ja lopuksi teemme harjoituksen. Illan hinta 10e (sis harjoituksen ja
iltatee)
Ota mukaan oma joogamattosi ja mukavat lämpimät vaatteet.

Aloitamme Ekosopissa 30.8 Senshin do illat, joka tiistai (10 vkoa) hinta 100€
Virpi Rohkea - Lisensoitu Senshin Do –ohjaaja

Sitovat ilmoittautumiset Ekosoppiin ekosoppi(@)gmail.com tai 044-3215247
Bindande anmälningar till Ekosoppi tel 044-3215247 eller ekosoppi(@)gmail.com


KUNDALIINIYOGA -INTRO 18.8,2016 klo 18-20

Kundaliinijooga - on arkijoogaa jonka avulla luot helposti kehon ja mielen tasapainon. Dynaamiset joogaharjoitukset kehittävät fyysistä kuntoa, keho notkistuu ja vahvistuu, mieli rauhoittuu ja itsetuntemus lisääntyy. Jokainen tunti sisältää Kriyat eli fyysiset harjoitukset, syvärentoutuksen ja meditaation. Tunnilla käytetään myös erilaisia hengitysharjoituksia(pranayama) sekä mielessä tai ääneen lausuttuja mantroja. Sopii kaikille.

Mukaan tilaisuuteen oma joogamatto, vesipullo,
pieni tyyny ja viltti. Introtunti on maksuton Ilmoittautumiset Ekosoppiin
ekosoppi (@)gmail.com tai 044-3215247

Kundaliniyoga kallas ofta vardagsyoga som snabbt återställer kropp och själ i balans. Yogaövningar arbetar upp vitalitet och energi till kropp och själ. Ett yogapass består av dynamiska fysiska övningar,
kallas för Kriya, djup avslappning och meditation. Vi utövar också olika andningsteckniker (pranayama) och tysta eller högt uttalade mantras under ett yogapass. Passar för alla.
Ta med dig egen yogamatta, vattenflaska, liten
kudde och en filt. Pris 0€
Anmäl dig till Ekosoppi ekosoppi (@) gmail.com eller 044-3215247
Lisätietoa -förfrågningar : Sointu Kuokkanen -
Adi Seva Kaur gsm: 0505920191 e-mail: sointu@netikka.fi

HOMEOPATIA II 1.9.2016 klo 17-20

Syvennämme tietoa homeopatiasta, käymme läpi lisää homeopaattisia lääkeaineita ja tapausesimerkkejä.
Osallistujilla mahdollisuus esittää toiveita kurssin sisällöstä.
Kurssi on tarkoitettu "Homeopaattinen kotiapteekki" ja "Lapsiperheen homeopaattinen kotiapteekki" kurssin käyneille.
Hinta 45€ (sis luennon, materiaalin sekä iltapalan)

Ilmoittautumiset
Ekosoppiin puh 044-3215247 tai ekosoppi (@) gmail.com

Diplomihomeopaatti
Jaana Paloposki

LJUDBAD ÄÄNIKYLPY 8.9.2016 KL 18.00, 19.00 OCH
20.00

Människor har använt sej av ljud för att balansera och hela sina kroppar

och sinnen i tusentals år. Ljud har alltid varit en väsentlig del i

ursprungsbefolkningars välmående.

Vibrationerna

från våra röster eller från ljudterapeutiska instrument såsom tibetanska

klangskålar, kristall klangskålar, gongs, trummor m.m. leds rakt in i våra

kroppar och sinnen och hjälper till att “stämma” oss tillbaka till våra rätta

frekvenser.

Ett

ljudbad är ett tillfälle där du kan slappna av, meditera och låta din kropp och

din själ, dina tankar och energier renas av ljud från dessa instrument.
Ljudbadet tar ca 45 minuter och du kan med fördel ligga på ett mjukt underlag
på golvet. Klä dej i bekväma kläder så att du kan slappna av och låta dej föras med på en
avkopplande ljudresa.

Priset till Ljudbad är 10e, anmäl dig till Ekosoppi
tel 044-3215247 eller ekosoppi (@) gmail.com senast den 6.9.2016

Första bad börjar kl 18.00, andra kl 19.00 och
sista kl 20.00

Stefan Backas, Certificate In Sound Therapy

Ihmiset ovat jo vuosituhansia parantaneet ja tasapainottaneet kehoansa musiikin avulla. Äänellä on aina ollu suuri merkitys alkuperäiskansojen hyvinvoinille. Ihmisen ääni tai esimerkiksi tiibetiläisten kulhojen, kristallimaljojen, rumpujen ääni menee suoraan kehoomme ja sieluumme auttaen meitä tasapainottumaan oikealle värähtelytasolle.
Äänikylvyssä on mahdollisuus rentoutua, meditoidasekä antaa äänien puhdistaa ajatukset, keho ja mieli. Äänikylpy kestää noin 45min, ota mukaan pehmeä alusta (esim joogamatto) ja pukeudu mukavasti jotta voit rentoutua ja nauttia äänimatkasta
Äänikylvyn hinta 10e, ilmoittaudu Ekosoppiin puh
044-3215247 tai ekosoppi (@) gmail.com
Ensimmäinen kylpy alkaa klo 18.00, toinen klo 19.00
ja kolmas klo 20.00
Stefan Backas, Certificate In Sound Therapy

RUMPUMATKA 20.9.2016 klo 18.00-19.30

Ohjattu meditaatio shamaanirummun tahdittamana.
Koe, mitä kerrottavaa alitajunnallasi on omasta voimastasi.
Matkaoppaana Virpi Rohkea (regressioterapeutti, lisensoitu Senshin do ohjaaja)
Ota mukaasi alusta esim joogamatto sekä pukeudu lämpimästi joustaviin vaatteisiin. Ekosopissa myös joitain mattoja lainattavaksi.
Hinta 15e
Ilmoittaudu ekosoppi(@)gmail.com tai 044-3215247
17.9.2016 mennessä

FERMENTERA MERA 28.9.2016 kl 18.00-20.30

Visste du att yoghurt, fil, surmjölk och surkål är fermenterade produkter? Har du kanske också hört om kefir, kombucha och rejuvelac? Att äta fermenterad mat är otroligt bra för vår hälsa.
Men tyvärr är produkterna i butiken ofta pastöriserade, har ganska lite variation av bakteriestammar och en massa tillsatt socker. Detta gör att de inte är så hälsosamma som de skulle kunna vara.
Tacksamt nog är fermenterade livsmedel lätta att laga själv hemma!
Kom med och lär dig om olika fermenterade produkter, få provsmaka och hitta dina egna favoriter. Ila berättar också hur du kan laga fermenterade produkter själv hemma.
Anmäl dig till Ekosoppi tel 044-3215247 eller ekosoppi(@)gmail.com
Pris 20€

LAPSIPERHEEN HOMEOPAATTINEN KOTIAPTEEKKI
1.10.2016 KLO 10-16

Tutustumme

homeopatiaan ja opettelemme käyttämään homeopatiaa ensiapuna lapsiperheen

arjessa. Flunssat, korvatulehdukset, vatsataudit, loukkaantumiset,

hampaidentulot, tilapäiset uniongelmat ym

Päivään

sisältyy luento + materiaali sekä keittolounas ja teet/kahvit

Päivän luento Jaana Paloposki
Päivän hinta 65e, sitovat ilmoittautumiset Ekosoppiin 27.9.2016 mennessä puh
044-3215247 tai ekosoppi(@)gmail.com Paikkoja rajoitetusti



ENERGIRENSNING AV HUS

Med energirensning menas att man renar hus, platser, områden från olika slags energier. Det kan var energier från andra människor, personer som avlidit eller andra energier som helt enkelt inte hör hemma just där.
När det handlar om andra människors energier så påverkas vi mera än vi tror av dem. Som exempel kan vi ta att du/ni just har köpt ett hus som du/ni verkligen gillar, men det är ändå någonting som inte känns helt rätt. Då kan det vara föregående ägares energier som fortfarande finns kvar i huset. Har föregående ägare dessutom inte mått speciellt bra eller grälat mycket i huset då är den kvarliggande energin ganska tung. Och det kan då påverka hur du/ni mår. Efter en energirensning är all gammal energiborta och du/ni får en ny möjlighet att må bra och göra huset till ert, på alla plan.
En energirensning kan också göras om man känner att man kanske inte är "ensam" i huset/platsen. Man kanske har en känsla av att man är övervakad,det kanske hörs konstiga ljud eller så flyttar saker å ting på sig av sig själv. Då kan det vara fråga om sk vilsna själar eller andar. Det finns flera orsaker till varför vissa själar inte vandrar vidare utan blir kvar här i vår värld. Ibland behöver de förmedla något budskap innan de kan gå vidare och ibland är de helt enkelt lite vilsna. Då tar jag kontakt med dem och hjälper dem gå vidare.
Båda tjänsterna kan göras på plats eller på distans.
Marika Johansson, Auraförmedlare™, energibehandlare, Meracus
Anmäl dig till Ekosoppi ekosoppi(@)gmail.com eller 044-3215247 Pris 5€MINDFULNESS lördag 30.1.2016 kl 10-15Välkommen att spendera en dag av stillhet och möjliggörande genom Mindfullness-utövande.
Stanna upp en stund och låt rytmen av dina andetag leda dig mot frid och lugn.
10.00-10.30 Start / presentation
10.30-11.15 Kroppsmeditation
11.15-11.45 Avslutning av kroppsmeditation/ delande av upplevelser
11.45-12.30 Mindfulness- yoga
12.30-13.00 Lätt lunch under tystnad
13.00-13.30 Sittingmeditation
13.30 -14.00 Avslutning av sittingmeditation och yogautförande parvis/ i små grupper
14.00-14.30 Avslutning av övningarna i grupp/ delande av upplevelser
14.30 -15.00 Gruppens funderingar och avslutning


Helena Wargh, Mindfulnes (MBSR) instruktör
Pris 35e. Till lunch kan du ta egen mat med eller reservera lunch från Ekosoppi, linsgryta (7e)
Bindande anmälningar sist den 27.1 tel 044-3215247 eller ekosoppi(@)gmail.com
MINDFULNESS lauantai 13.2.2016 klo 10-15

"Tervetuloa viettämään hiljentymisen ja voimaantumisen päivää Mindfulness-harjoitteiden parissa.
Pysähdy hetkeen ja anna hengityksen rytmin johdattaa kohti rauhaa ja tyyneyttä!"

10.00-10.30 Aloitus/ esittäytyminen
10.30-11.15 Kehomeditaatio
11.15-11.45 Kehomeditaation purku/ kokemusten jakaminen
11.45-12.30 Mindfulness-jooga
12.30-13.00 Kevyt lounas hiljaisuudessa
13.00-13.30 Istumameditaatio
13.30.14.00 Istumameditaatio- ja joogaharjoituksen purkua pareittain/pienryhmissä
14.00-14.30 Harjoitusten purku ryhmässä/ kokemusten jakaminen
14.30-15.00 Ryhmän mietteitä ja päivän lopetus

Päivän ohjaajana toimii Mindfulness (MBSR) ohjaaja Helena Wargh
Päivän hinta 35e (sis ohjelma, tee) Lounaalle voit ottaa omat eväät mukaan tai varata lounaan (7e)
Ekosopista. Linssipata.
Sitovat ilmoittautumiset 9.2 mennessä puh 044-3215247 tai ekosoppi(@)gmail.com

LAPSIPERHEEN HOMEOPAATTINEN KOTIAPTEEKKI lauantai 20.2.2016 klo10-16

Tutustumme homeopatiaan ja opettelemme käyttämään homeopatiaa ensiapuna lapsiperheen arjessa. Flunssat, korvatulehdukset, vatsataudit, loukkaantumiset, hampaidentulot, tilapäiset uniongelmat ym

Päivään sisältyy luento + materiaali sekä keittolounas ja teet/kahvit
Päivän luento Jaana Paloposki
Päivän hinta 65e, sitovat ilmoittautumiset Ekosoppiin 14.2.2016 mennessä puh 044-3215247 tai ekosoppi(@)gmail.com Paikkoja rajoitetusti

HOMEOPATIAA KOTIKÄYTTÖÖN ke 30.3.2016 klo 17-20


Tutustumme homeopatiaan ja sen käyttöön akuuteissa sairauksissa ja tapaturmissa.
-mitä homeopatia on?
-homeopatia tukena akuuteissa sairauksissa
Illan jälkeen voit hoitaa itseäsi ja perheenjäseniäsi lempeällä homeopatialla, flunssat, loukkaantumiset, vatsataudit, tilapäiset uniongelmat.
Illan hinta 40e (sis luennon ja iltateen)
Sitovat ilmoittautumiset 25.3 mennessä ekosoppi(@)gmail.con tai 044-3215247


- See more at: https://kotisivukone.fi/app/www/ekosoppi.kotisivuk...